Przepis jest bardzo wiosenny. Trzeba jedynie uważać na podstępną marchewkę która może połamać zęby gdyż jest bardzo „chrupiąca” 🙂 Sałatka idealnie nadaje się na upalne dni ponieważ jest lekka. Przepis na tę sałatkę został znaleziony w biedronkowej gazetce „OGNISTY GRILL”. Mam nadzieję że sałatka wam posmakuje 🙂

Chrupiąca sałatka wiosenna
- Poziom trudności Łatwe przepisy kulinarne
Ocena przepisu
- (5 /5)
- (1 Rating)
Składniki
- 2 jabłka
- 2 gruszki
- 2 marchewki
- 1 papryka
- 1/2 ogórka
- 60g mieszanki bakalii
- 250ml jogurtu greckiego
- 1 łyżka soku z cytryny
- sól i pieprz
Instrukcje
- 1. Jabłka i gruszki myjemy, dzielimy na ćwiartki, wykrawamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę. Skrapiamy sokiem z cytryny. W kostkę kroimy także ogórka, marchew i paprykę. Warzywa i owoce mieszamy z bakaliami Bakal Fit, a następnie polewamy jogurtem, doprawionym do smaku solą i pieprzem. Sałatkę przed podaniem możemy posypać odrobiną bakalii. Oczywiście jeśli mamy słabe zęby możemy zetrzeć marchewkę lub jej po prostu nie dodawać.
- Rodzaj dania :Przepisy na sałatki, Przepisy wegetariańskie
- Rodzaj przepisu :Przepisy na kolację
- Składniki :Bakalie, Gruszka, jabłka, Marchewka, Papryka
Autor przepisu
Anna Werelich
Kocham jeść:))) Zdrowo, kolorowo i smacznie. Wartościowe jedzenie sprawia, że czuję się lepszym, sprawniejszym, tryskającym energią człowiekiem! Nie wyobrażam sobie życia bez aktywności. Biegam, ćwiczę jogę i fitness, podróżuję. Jako biolog ( ...
Zobacz więcej przepisów tego autora...Blog Kulinarny na Facebooku
Najnowsze artykuły
- Domowe sposoby na oczyszczanie wątroby
- Jak podnieść odporność? Złote mleko czyli eliksir z rumianku i kurkumy!
- Kumkwat – słoneczne wspomnienie lata
- Nadczynność i Niedoczynność Tarczycy, Choroba Hashimoto i Gravesa-Basedowa – Objawy, Dieta, Leczenie, Badania – Kompendium Wiedzy!
- Alternatywa dla plastikowych butelek PET i nieporęcznych bidonów? Poznaj hit – antybutelkę!
Poradnik kuchenny
Ostatnie przepisy kulinarne
-
Tadżin z warzyw
Specjał kuchni marokańskiej. Garnki tagine dostępne są w naszym sklepie....
Autor przepisu Anna Werelich | -
Oczyszczający sok z buraka
Mieszanka buraków, imbiru, cytryny i jabłka pozytywnie wpływa na oczyszczanie...
Autor przepisu Anna Werelich | -
Jaglanka z czerwoną soczewicą i wędzoną papryką
Pożywny, sycący pomysł na zupę krem z kaszy jaglanej i...
Autor przepisu Anna Werelich | -
Sok „marchewkowe oczyszczanie”
Idealny sok na wzmocnie funkcji immunologicznych organizmu. Wykazuje właściwości przeciwzapalne,...
Autor przepisu Anna Werelich | -
Sok „Zielony eliksir młodości”
Sok na bazie szpinaku, kiwi, geranium, cytryny, gruszki i imbiru....
Autor przepisu Anna Werelich |
- Ostatnie
- Popularne
- Losowe
Oceń ten przepis
1 Osoba/Osób oceniło ten przepis.
Średnia ocena
(5 / 5)
Brak komentarzy.