baner cook&love wejście do sklepu

Smażone warzywa w chrupiącej panierce

• 7 lutego 2015 | w | • |
0 komentarzy

Ocena przepisu

  • (3.5 /5)
  • (2 Rating)

Składniki

  • 20 dag pieczarek
  • 1 duża cukinia
  • 1 jajko
  • bułka tarta
  • garść płatków owsianych
  • sól, pieprz
  • czerwona papryka
  • olej do smażenia

Instrukcje

  • 1. Pieczarki dokładnie myjemy. Kroimy na pół. Cukinie kroimy na plastry grubości około 5 mm. Do rozbitego jajka dodajemy przyprawy i dokładnie bełtamy :) Na talerz rozsypujemy wymieszany bułkę tarta wraz z płatkami owsianymi. Po kolei moczymy warzywa w jajku i panierce. Na patelnie wlewamy oleju na około 1 cm wysokości. Następnie smażymy warzywa. Najlepiej smakują z keczupem lub sosem czosnkowym.

Autor przepisu

Anna Werelich

Kocham jeść:))) Zdrowo, kolorowo i smacznie. Wartościowe jedzenie sprawia, że czuję się lepszym, sprawniejszym, tryskającym energią człowiekiem! Nie wyobrażam sobie życia bez aktywności. Biegam, ćwiczę jogę i fitness, podróżuję. Jako biolog ( ...

Oceń ten przepis

  • 2 Osoba/Osób oceniło ten przepis.

  • Średnia ocena

    (3.5 / 5)

Brak komentarzy.

Dodaj komentarz