baner cook&love wejście do sklepu

Sok z cytryny

Cytryna ma silnie kwaśny smak, który świetnie współgra z innymi sokami owocowymi. Cytryny zawierają wysoką dawkę witaminy C, potasu, bio-flawonoidów oraz minerałów, dzięki czemu przeciwdziałają grypie, zmęczeniu i poprawiają kondycję skóry.
Sok z cytryny jest silnie kwaśny, dlatego zaleca się spożywanie go po posiłku.

Porada:
Kwas cytrynowy obecny w cytrynie zawiera dużo wapnia, który zapobiega osteoporozie. Wysoka dawka witaminy C świetnie działa na skórę i pozwala pozbyć się uczucia zmęczenia. Cytryny zwierają również mnóstwo witaminy P, która obniża ciśnienie krwi i zapobiega miażdżycy.

Ocena przepisu

  • (4 /5)
  • (6 Rating)

Autor przepisu