Ponieważ sok z kapusty ma bardzo ostry smak, dodaj do niego marchew, seler, pietruszkę, winogrona lub cytrusy. Sokiem z kapusty najlepiej rozkoszować się wiosną.
Porada:
Sok z kapusty zawiera witaminy A, C, wapń, żelazo, błonnik oraz niezbędne kwasy tłuszczowe. Ponieważ kapusta jest również bogatym źródłem witaminy K i U, które wzmacniają żołądek, świetnie sprawdza się przy leczeniu wrzodów dwunastnicy. Co więcej, kapusta pomaga oczyścić organizm z toksyn i ułatwia zrzucenie zbędnej wagi. Najlepiej jest ją jeść na surowo, ponieważ witamina U ulega rozkładowi podczas gotowania.
Oceń ten przepis
3 Osoba/Osób oceniło ten przepis.
Średnia ocena
(4 / 5)
Brak komentarzy.