baner cook&love wejście do sklepu

Sok z kiwi

• 12 grudnia 2014 | • |
1 komentarz

Kiwi będzie mieć słodki smak, jeśli pozostawisz owłosioną skórkę. Kiwi ułatwia trawienie białek powodujących niestrawność.
Kiwi jest bogatym źródłem witaminy C, potasu oraz błonnika.
Zaleca się przygotowywać sok z twardych i dojrzałych kiwi.

Porada:
Wysoka zawartość witaminy C w owocach kiwi zapobiega grypie, zmęczeniu i działa kojąco na nerwy. Kiwi zawiera mnóstwo pektyn i przeciwdziała zaparciom, jak również ułatwia trawienie białek. Wysoka zawartość potasu w kiwi zapobiega powstawaniu nowotworów złośliwych.

Ocena przepisu

  • (2.2 /5)
  • (10 Rating)

Składniki

  • Kiwi

Instrukcje

  • 1. Umyj organiczne kiwi. Nieorganiczne kiwi należy umyć w soku z cytryny z dodatkiem octu czy sody oczyszczonej.
  • 2. Usuń owłosioną skórkę przy użyciu szczotki lub myjki do szorowania, pokrój kiwi na kawałki (tak, by zmieściły się w wyciskarce).
  • 3. Włóż kawałki kiwi do wyciskarki.

Autor przepisu

Anna Werelich

Kocham jeść:))) Zdrowo, kolorowo i smacznie. Wartościowe jedzenie sprawia, że czuję się lepszym, sprawniejszym, tryskającym energią człowiekiem! Nie wyobrażam sobie życia bez aktywności. Biegam, ćwiczę jogę i fitness, podróżuję. Jako biolog ( ...

Oceń ten przepis

  • 10 Osoba/Osób oceniło ten przepis.

  • Średnia ocena

    (2.2 / 5)

1 komentarzy o Sok z kiwi

  1. Kiwaczek 20 listopada 2016 at 13:57 #

    Rewelacyjny przepis na sok . Rzeczowe i konkretne informacje. Super!!!!!!

    Odpowiedz

Dodaj komentarz