baner cook&love wejście do sklepu

Oczyszczający sok z buraka

• 15 maja 2017 | w | • |
2 komentarze

Mieszanka buraków, imbiru, cytryny i jabłka pozytywnie wpływa na oczyszczanie organizmu z toksyn. Pysznie smakuje i dodaje energii. Warto wypróbować !

 

Ocena przepisu

  • (4.5 /5)
  • (4 Rating)

Składniki

  • 3 małe buraki
  • 2 jabłka zielone
  • mały kawałek (ok. 1 cm) kłącza imbiru
  • 1 cytryna
  • ok. 100 ml wody źródlanej

Instrukcje

  • 1. Dokładnie oczyść i obierz buraki i cytrynę. Umyj jabłka, imbir. W razie potrzeby pokrój na mniejsze kawałki
  • 2. Naprzemiennie wrzucaj do wyciskarki owoce i warzywa. Kiedy sok będzie już gotowy, dolej wody i wymieszaj
  • 3. Sok odstaw w chłodne miejsce na min. 30 min. Po tym czasie ponownie zamieszaj, wypij lub zabierz ze sobą np. do pracy (w szklanej butelce). Smacznego!

Autor przepisu

Anna Werelich

Kocham jeść:))) Zdrowo, kolorowo i smacznie. Wartościowe jedzenie sprawia, że czuję się lepszym, sprawniejszym, tryskającym energią człowiekiem! Nie wyobrażam sobie życia bez aktywności. Biegam, ćwiczę jogę i fitness, podróżuję. Jako biolog ( ...

Oceń ten przepis

  • 4 Osoba/Osób oceniło ten przepis.

  • Średnia ocena

    (4.5 / 5)

2 komentarze o Oczyszczający sok z buraka

  1. Zdrowe soki 3 marca 2018 at 17:26 #

    Długi czas nie mogłam się przemóc do soku z buraków, ale chyba wystarczyło po prostu znaleźć odpowiednie składniki dodatkowe. Mój ulubbiony przepis jest bardzo blisko tego tutaj. Pozdrawiam

    Odpowiedz
  2. Karola 18 listopada 2018 at 19:30 #

    Czy mając niskie cisnienie można taki sok ?

    Odpowiedz

Dodaj komentarz