Aloes występuje w postaci trzech różnych gatunków: Aloe aborescens, Aloe saponaria oraz Aloe vera. Sok z Aloe aborescens i Aloe vera jest świetny na zaparcia. Sok z Aloe saponaria jest natomiast chętnie pity przez dzieci, ponieważ ma słodki smak. Zmiksuj go z sokiem jabłkowym.
Porada:
Aloes pomaga przywrócić w organizmie homeostazę. Wzmacnia żołądek i zmniejsza ryzyko wystąpienia wrzodów. Aloes pomaga również oczyścić jelita z bakterii i zarazków.
Od wieków jest chętnie stosowany zarówno jako naturalny lek, jak i skuteczny kosmetyk mogący znacznie poprawić stan skóry. Ten ziołowy lek świetnie sprawdza się jako środek stosowany w przypadku licznych dolegliwości skórnych oraz poparzeń słonecznych. Stosowany może być też wewnętrznie, a jego lecznicze właściwości mogą przynieść ulgę pacjentom walczącym z reumatyzmem lub z problemami trawiennymi. Jaka roślina ma tak niezwykłe właściwości? To aloes zwyczajny, który dziś jest częstym składnikiem kosmetyków oraz suplementów diety.
Aloes najbardziej znany jest ze względu na swój korzystny wpływ na skórę. Znajdujące się w nim substancje doskonale wpływają na stan skóry, zmiękczają ją oraz chronią przed stanami zapalnymi. Aloes zawiera też składniki, które przyspieszają proces gojenia się mniejszych ranek oraz oparzeń. Ta roślina może być również stosowana w leczeniu łuszczycy oraz trądziku. Żel z aloesu świetnie radzi sobie z takimi problemami.
Sok z aloesu oraz preparaty zawierające wyciąg z tej rośliny mogą pomóc również w przypadku niektórych problemów ze zdrowiem. Trwają badania nad możliwościami wykorzystania tej rośliny w leczeniu wrzodów oraz cukrzycy.
Aloes. Dlaczego właśnie aloes? Ta niezwykła roślina doniczkowa fascynuje naukowców i świat medycyny od kilkunastu lat i wciąż odkrywa się jej nowe zastosowania. Na dobrą sprawę, aloes przewija się bardzo często w różnych gałęziach przemysłu, najczęściej w kosmetycznym. Wchodząc do sklepu, rzucając wzrokiem można często zauważyć – a to sok z aloesu 100%, tam dalej krem nawilżający z aloe vera, a nawet rajstopy z dodatkiem aloesu. Może dlatego, że staje się tak powszechny, często nie przykuwa uwagi zwykłych śmiertelników, a niesłusznie.
Ale przejdźmy do sedna sprawy. Aloes naprawdę działa, naprawdę leczy! Działa zbawiennie na wszystko, działa na tyle, że nie da się opisać tu jego wszystkich cudownych właściwości. Aloes staje się modny, ale to jeden z niewielu trendów, które będę głośno propagować. Nie wiem, czy jest w całym świecie substancja, która łączy w sobie tyle witamin, minerałów i odżywczych składników w jednym i leczy tyle przypadłości ile ta roślinka.
Najważniejsze przy hodowli domowego aloesu jest to, z której części rośliny uzyskiwać sok – jest to kluczowe, ponieważ sok z liścia często działa alergicznie, ma w sobie silną substancją uczulającą i przeczyszczającą, zaś sok z samej głębi skórki – ten działa uzdrawiająco.
Najpowszechniejszą kuracją jest picie soku, stopniowo zwiększając dawki. I tu pojawi się pytanie: na co jest ta kuracja? Na wszystko. Najpierw, po paru miesiącach możemy zauważyć zwiększenie odporności, usprawnienie pracy jelit, oczyszczenie organizmu, to znaczy – skóra wygląda promienniej, znikają niedoskonałości, czasem na w skutek oczyszczenia, z naszego ciała ubywa nadmiar wody, więc tracimy także kilogramy.
Można używać go także zewnętrznie. Na włosy – natychmiast uniesie je od nasady, stosowany dłużej ogranicza przetłuszczanie skóry głowy. Przyspiesza gojenie ran, koi zaczerwienienia, szybciej znikają niedoskonałości.
Za co jeszcze można pochwalić tę wspaniałość, to fakt, że działa odstraszająco na komary lepiej niż jakikolwiek środek na te owady.
O zastosowaniu aloesu można pisać w nieskończoność, jest po prostu rośliną pobudzającą do życia. Warto się zainteresować, chociażby po to aby wpasować się w najnowsze trendy!
Aloes jest rośliną wykorzystywaną na różne sposoby przez współczesną medycynę. Ma on działanie przeczyszczające, więc jego zagęszczony sok może być stosowany w leczeniu zaparć. Jego właściwości żółciopędne wspomagają pracę wątroby. Zawarte w nim substancję stanowią pożywkę dla prawidłowej flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Działa także przeciwzapalnie, dlatego też może być stosowany w leczeniu nieżytu żołądka, chorób dwunastnicy i jelita grubego. Aloes pobudza przemianę materii, ma działanie przeciwbakteryjne i wspomaga naturalną odporność organizmu. Poprawia apetyt, reguluje poziom glukozy i cholesterolu we krwi. Roślina ta może być stosowana także zewnętrznie, na skórę. Ma ona swój udział w leczeniu trudno gojących się ran, oparzeń czy też odleżyn. Aloes jest składnikiem wielu kosmetyków przeznaczonych dla skóry wrażliwej. Innym przykładem zastosowania tej rośliny w medycynie jest leczenie chorób błony śluzowej jamy ustnej. Aloes ma zdecydowanie korzystny wpływ na wiele układów naszego organizmu.
Już w starożytności znano i stosowano walory tego sukulenta. Aloes to wyjątkowa roślina o licznych właściwościach leczniczych i pielęgnacyjnych. Nie sposób w krótkim tekście wymienić jej wszystkie dobroczynne działania, tym bardziej że w ostatnich czasach zintensyfikowano badania w kierunku jej jeszcze szerszego wykorzystania i ciągle dowiadujemy się o nowych zastosowaniach. W największym skrócie można powiedzieć, że aloes ma właściwości bakteriobójcze, grzybobójcze, antywirusowe, oczyszczające, regenerujące, uodparniające. Jest stosowany wewnętrznie i zewnętrznie, w medycynie, dermatologii i kosmetologii. Słowem – lek na wszystko. W wielu domach aloes jest hodowany jako ozdobna roślina doniczkowa. Słysząc o tak szerokim i dobroczynnym jego działaniu, zastanawiamy się jak można by go spożytkować w tak zwanej domowej apteczce. Otóż w tym celu najlepiej skorzystać ze sprawdzonych, poleconych przepisów i receptur, gdyż niewłaściwe zastosowanie jak, to w medycynie bywa może przynieść więcej szkody niż pożytku. Wszystkie dobroczynne składniki (a jest ich całe mnóstwo) znajdują się w grubym miąższu, natomiast zewnętrzna okrywa liścia i cienka warstwa pod nią, zawiera miedzy innymi aloinę która jest trucizną i trzeba się jej umiejętnie pozbyć. Aloes użyty do kuracji zdrowotnych czy kosmetycznych powinien mieć minimum 3 lata, przed ścięciem liści, rośliny nie powinno się podlewać około 3 miesięcy, potem liście przechowuje się w odpowiednio niskiej temperaturze. Wszystkie te zabiegi są wykonywane celem pozbycia się aloiny, która może wywołać zatrucia, wymioty, alergie. Jednym z wielu składników aloesu jest lignina, która nie ma właściwości leczniczych ale jest środkiem „transportowym”, potrafi przenikać głęboko w skórę transportując różne składniki odżywcze i dobroczynne dla naszej skóry lub trucizny i toksyny jeśli preparat będzie zrobiony niewłaściwie. Należy jeszcze pamiętać, że nie zaleca się stosowania aloesu u kobiet w ciąży, u osób po przeszczepach oraz u chorych na wątrobę, z nadciśnieniem i przy krwotokach. Reasumując aloes to wspaniały dar dla wszystkich, powinien być jak najszerzej stosowany. Jednak u osób cierpiących na wiele i przewlekłych chorób, niezbędna jest konsultacja z lekarzem. Również domowe kuracje powinny być stosowane z rozwagą.
Aloes od dawna uznawany jest za prawdziwą skarbnicę cennych substancji – nieodmiennie jest to składnik wielu kosmetyków, kremów i leków. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, że z aloesu można także przygotowywać bardzo pożywane i niezwykle wartościowe dla zdrowia soki.
Sok z aloesu oczyszcza organizm
Sok z aloesu przede wszystkim jest doskonałym sposobem na oczyszczenie jelit. Zawarte w aloesie cukry złożone łączą się z niektórymi słabo rozpuszczającymi się w wodzie toksynami i pozwalają szybko i sprawnie je usunąć. Dotyczy to na przykład bardzo niebezpiecznych metali ciężkich. Sok z aloesu jest jednym z najlepszych sposobów na oczyszczenie nerek i wątroby – dobrze radzi sobie też z oczyszczaniem skóry.
Sok z aloesu a odchudzanie
Sok z aloesu to także idealny sposób na wspomożenie walki ze zbędnymi kilogramami. Picie soku z aloesu poprawia trawienie, co pozwala usprawnić proces chudnięcia. Mało ludzi wie, że uzyskanie dobrej wagi to także kwestia odtrucia organizmu i pozbycia się zbędnych toksyn – aloes pomaga zrobić to szybko i łatwo.
Sok z aloesu – bomba witaminowa!
Na uwagę zasługuje też fakt, że w soku z aloesu znajdziemy całe mnóstwo bardzo potrzebnych witamin i minerałów. Zawiera on witaminy A, C, E, kwas foliowy, cholinę oraz całą grupę witamin z gruby B – w tym rzadko spotykaną w roślinach witaminę B12. Jest to zatem doskonała propozycja dla wegetarian. Oczywiście w soku z aloesu nie brakuje także cennych minerałów – wapnia, magnezu, cynku, chromu, selenu, sodu, potasu, żelaza, miedzi i manganu. Być może najważniejszą cechą tego produktu jest jednak fakt, że znajdziemy w nim około dwudziestu aminokwasów, z czego aż osiem z nich nie jest produkowany przez organizm. Dodatkiem do nich jest z pewnością także ogromna zawartość kwasów tłuszczowych. Wspomagają one ciało przy stanach zapalnych i przyczyniają się do ochrony stawów przed zwyrodnieniami.
Jak przygotować sok z aloesu?
Samodzielne przygotowanie cennego soku z aloesu jest niezwykle proste. Liście aloesu trzeba dobrze umyć włożyć do wyciskarki. W czasie wyciskania trzeba także powoli dodawać odrobinę wody – w tym celu można także posłużyć się mlekiem lub innym sokiem owocowym. Niektórzy uważają, że pulpa uzyskana po wyciskaniu jest zbyt cenna by ją wyrzucić i po wyciśnięciu miksują ją razem z sokiem na gładki koktajl. Aloes ma orzeźwiający i przyjemny smak, który dobrze łączy się też z cytrusami lub bananami czy gruszką – w praktyce jednak łączyć go można z każdym innym owocem, wedle gustu.